Белорусское Общество Ки-Айкидо

Спортивные секции, кружки, клубы, школы, бассейны, тренажерные залы:
АйкидоКи-АйкидоФитнес-клубы в Минске
Ответить

.Юра.
Рядовой
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 01 сен 2009, 09:17

Белорусское Общество Ки-Айкидо

Сообщение .Юра. » 01 сен 2009, 09:45

Здесь возраст не имеет значения. На первых этапах занятия близки к оздоровительной гимнастике, поэтому к занятиям допускаются все желающие без ограничений.
Записаться и задать дополнительные вопросы можно по телефону 8-029-7080201 или придя на любое занятие с 1 сентября.
ЧТО входит в систему обучения Ки-Айкидо.
Одна из особенностей Ки-Айкидо - наличие специальных занятий оздоровительной направленности - Ки-Классов. На них всё внимание уделяется улучшению произвольной согласованности между сознанием и телом, координации движений, устойчивости, сосредоточению, спокойствию и улучшению здоровья посредством особого массажа Киатсу.
Ки-классы также полезны тем, у кого нервная работа и он подвержен постоянным стрессам, или, например, человек хочет научиться расслабляться, самостоятельно избавляться от болезней и, что более важно, избегать новых. Также на этих занятиях мы учимся падать "мягко" - перекатом по спине. Это не только помогает избегать травм в непредвиденных случаях, но и позволяет научиться делать своеобразный самомассаж спины, что немаловажно для людей пожилого возраста. Людей "сидячих профессий" заинтересует улучшение осанки и упражнения на расслабление плечевого пояса, шеи. Возможно посещение только Ки-Классов.

Есть три ВЕЧЕРНИЕ ДЕТСКИЕ группы - 4-6лет, 7-9 лет, 10-14 лет и одна УТРЕННЯЯ (4-14лет, можно со взрослыми).
Такое разделение по возрастным группам позволило сделать обучение более целенаправленным и эффективным. Все тренировки включают игровые элементы. Но в группе самых маленьких, например, всё обучение строится на играх, позволяя им развиваться в естественной среде, весело и непринуждённо. Что однако не исключает упражнений на воспитание самодисциплины, внимательности и концентрации. В более старших группах занятия становятся больше похожи на тренировки взрослых, что ведёт ещё к большему самоконтролю ребёнка. Много внимания уделяется координации, гибкости, правильной осанке, ОФП, развитию уверенности в своих силах, уважительного отношения к своим товарищам и взрослым. Приёмы Ки-Айкидо не развивают агрессивность у ребёнка ввиду своей направленности на сохранение здоровья противнику. Здесь нет погони за медалью и славой любой ценой, как в спорте. Мотивация и цели другие - физическая и психологическая самоподготовка в комплексе, способность постоять за себя, личностное развитие. Гибкое расписание даёт возможность заниматься школьникам и первой, и второй смены и не прерывать тренировки из-за изменений в школьном распорядке.

Белорусское Общество Ки-Айкидо

 

 
 

.Юра.
Рядовой
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 01 сен 2009, 09:17

26-29 августа 2010: семинар Ки-Айкидо Игоря Остроумова

Сообщение .Юра. » 08 авг 2010, 01:47

Друзья!
Приглашаем принять участие в 10-м ежегодном семинаре Ки-Айкидо Игоря Остроумова(Россия, Санкт-Петербург).
Сенсей Игорь Остроумов на данный момент -
Шеф-инструктор Федерации Ки-Айкидо Восточной Европы / России
Адъюнкт-Лектор, Ассистент-Экзаменатор Ки Но Кенкюкай
4 дан в Синсин Тойцу Айкидо, Чуден в Синсин Тойцу До

Темы семинара:
- улучшение осанки, чувства баланса, физической и психологической уравновешенности /Ки-тесты/
- упражнения для получения глубокого, расслабленного, оздоровляющего дыхания /Ки-дыхание/
- метод оздоровления посредством Ки-воздействия /Ки-терапия/
- обучение принципам стабильности и расслабления в работе с оружием /шест, меч, нож/
- обучение принципам стабильности и расслабления в базовых приёмах Ки-Айкидо
- Тайги (серии приёмов для отработки спокойствия/Сейши/ и взаимной согласованности на протяжении длительного времени)

Планируемая программа семинара.

четверг 26 августа
09.00 - 10.30 - Ки-класс
10.40 - 12.10 - Ки-Айкидо

19.15 - 21.15 - Ки-Айкидо
после занятий - общий ужин, вопросы, общение.

пятница 27 августа
09.00 - 10.30 - Ки-терапия
10.40 - 12.10 - Ки-Айкидо

19.15 - 21.15 - Ки-Айкидо
после занятий - общий ужин, вопросы, общение.

суббота 28 августа
08.00 - 09.20 - соку син но Гё
09.30 - 11.00 - оружие (бокен)

12.30 - 14.30 - оружие (дзё)

17.30 - 19.30 - экзамен(взрослые)

воскресенье 29 августа
09.00 - 11.00 - Ки-класс

12.30 - 14.00 - Ки-Айкидо
14.10 - 15.40 - Ки-Айкидо, открытое занятие для зрителей, показательные выступления

В расписании могут быть изменения, перед приездом в 1 раз -уточняйте!

Семинар рассчитан на различный уровень участников - от начинающего до опытного ученика. Иногородним оказывается поддержка с размещением, льготируемым участием и т.д.
Участие:
весь семинар: минчане - 45 евро, приезжие - 35 евро.
2 дня(сб,вс или любые другие) - 30 евро.
1 тренировка - 7 евро.
Заявки лучше подавать заранее по тел. +375 025 9685288, +375 029 7080201 или на е-mail: yura_guk@mail.ru
Оружие - дзё, бокен, танто - с собой брать! Вопросы с размещением желательно узнавать заранее. Планируется интересная культурная программа. Также открытое занятие для зрителей и показательные выступления.
Будем рады всех видеть! Если есть вопросы - задавайте.

.Юра.
Рядовой
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 01 сен 2009, 09:17

Re: Белорусское Общество Ки-Айкидо

Сообщение .Юра. » 08 авг 2010, 01:49

ТАКЖЕ ПРОВОДИТСЯ НАБОР В ГРУППЫ КИ-АЙКИДО ДЕТЕЙ(4-14 ЛЕТ) И ВЗРОСЛЫХ(ОТ 14 ЛЕТ)

Ответить

Вернуться в «Спортивно-оздоровительные клубы и базы в Республике Беларусь»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость